Tarea 3
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Recetas ricas y nutritivas
En realidad no es necesario gastar mucho para comer saludable, en la liga de recetas y consejos encontrarás información muy útil.
Con ayuda de la liga anterior planea la comida que prepararás a tu familia o la que sugerirás en casa para el día de hoy, observa el ejemplo:
- Sopa de garbanzos.
- Pastel Azteca.
- Agua de limón.
- Como postre una manzana.
Esta selección contiene cereales, vegetales, fruta, lácteos, proteínas, harina y grasas.
¡Suena muy rico! ¿verdad?
Ahora te toca a ti, realiza una elección y justifícala en el siguiente espacio.
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Comparte tu receta favorita con tus compañeros y comenta si es un platillo regional o en qué estado de la República se prepara con mayor frecuencia.
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Última actualización el Miércoles, 28 de Enero de 2015 17:47 |